Vuelvo a estar soltera, ¿y ahora qué?
Si el amor se ha terminado y te has dado de bruces con una soltería no deseada, seguramente estés acudiendo a este artículo en búsqueda de remedios milagrosos y consejos salvavidas que te mantengan a flote. La buena noticia es que no estás sola en esto, la mala es que habrá días que naufragarás, que te sentirás perdida, que retrocederás… En fin, sentimientos perfectamente normales durante el inicio de un largo y (aunque aún no lo creas) bonito proceso: el de reencontrarte contigo misma.
“Hoy en día me basto a mí misma en la vida, me siento completa” son las últimas declaraciones de Shakira sobre su -ya no tan reciente- ruptura, ¡y no nos pueden gustar más! No es que te deseemos pasar por el calvario de la amiguita colombiana, pero sí que logres llegar a este punto de paz contigo misma, y si no que se lo pregunten a todas las famosas que han roto en la era poscovid: Shakira, la Preysler, Aitana, Laura Escanes… La soltería, nena: tu estado civil y cada día el de más famosas.
Y de repente: soltera
A veces es la crónica de una ruptura anunciada, a veces te pilla en chándal y sacando la basura como a Chenoa. El final simplemente llega y, aunque suene a topicazo, en ese momento también se inicia una nueva historia.
El tiempo que tardes en volver a disfrutar de la vida padre dependerá de los motivos de la ruptura y de la carga emocional que lleves encima, claro, pero existen algunos puntos de anclaje para recuperar el equilibrio y empezar a tirar del hilo de tu nueva vida. Porque puede que la relación haya terminado, pero tú no; tú tienes cuerda pa’ rato.
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1. Alguien te admira
Por increíble que parezca, es posible que esa amiga que lleva 12 años ennoviada te esté envidiando un poquitín en este momento. Con el corazón todavía exhalando lamentos cuesta verlo, pero te aseguramos que desde fuera la soltería es un estado civil bastante interesante. Pizarra en blanco y nueva oportunidad para preguntarte qué deseas, qué necesitas, qué te gustaría cambiar, qué nuevas aventuras empezar, qué cosas probar… Y todo ello sin tener que dar explicaciones a nadie. ¿Hola? ¿Dónde hay que firmar?
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2. Pasa tiempo sola (y disfrútalo)
No nos estamos cachondeando de ti: necesitas tomarte este momento con algo de calma. Solapar una ruptura con otra relación o con un ocio exorbitante es como vivir de visiones en el desierto: da mucho gusto hasta que te das cuenta de que todo es una tapadera. Evitar las caídas emocionales empieza por escucharte a ti misma. Para ello, toca huir de vez en cuando del ruido social y animarse a ir al cine sola, pasear sola, hacer deporte sola, comprar sola, practicar un hobby sola… ¿Cuánto hacía que no tenías una cita contigo misma? Ni imaginas la de cosas que tienes que contarte.
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3. A ver, ¿qué te has perdido?
En cuanto te seques las lágrimas de los ojos y empieces a remontar un poco te darás cuenta de que el mundo ha seguido girando mientras tú estabas en una burbuja. Y oye, resulta que no está tan mal. Muchas veces el rechazo hacia la soltería surge del desconocimiento de lo que se cocina allá fuera, pero sorpresa, sorpresa: hay experiencias maravillosas. Llama a tu amiga la canalla, invítala a unas cerves y deja que te ponga al día de un montón de conciertos, salidas y actividades que ahora puedes hacer para mantenerte estimulada. De paso, discúlpate por haberte mostrado ausente durante tanto tiempo, que ya te vale. No te preocupes, estamos seguras de que lo entenderá.
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4. Sácate un máster en autoplacer
Las carencias sexuales que podemos tener con otras personas muchas veces pasan por no saber comunicar qué nos gusta o cómo deben hacerlo. Aunque durante la relación de pareja también hay espacio para la masturbación, este es sin duda el momento ideal para ponerte a punto con todo lo que tus futuros amantes necesitan saber. Ponte la bata para entrar al laboratorio de placer de tu cuerpo y mímate tantas veces como quieras. De esta sí que sales siendo una experta de todo lo que te vuelve loca.
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5. Estás lista, joven Padawan
Cuando estás en la última fase de recuperación SE NOTA: te sientes fuerte, te invade la emoción y solo tienes ganas de divertirte. Como no queremos caer en frustraciones ni déjà vu-ings de relaciones pasadas, queda terminantemente prohibido buscar una versión 2.0 de tu ex y de vuestro noviazgo. Vive una nueva versión del amor en la app de citas adopte, donde podrás experimentar el slowdating a tu manera. Sea para relaciones estables como para encuentros temporales, disfruta de experiencias sinceras y auténticas donde solo tú tienes el poder de la primera palabra.
Nadie dijo que superar una ruptura fuese fácil, pero cuando llegas a la cima de la montaña ¡hay que ver lo bonitas que son las vistas! Decidas como decidas recuperarte de este bache, solo asegúrate de una cosa: cuidar mucho de ti misma. Y ahora vuela, pajarilla, ¡que el cielo es tuyo!
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